Mes petits pas

Au niveau des efforts

Les journées s’enchaînent et se ressemblent au niveau des activités physiques. Mais mine de rien, tous les personnels qui nous encadrent, adaptent peu à peu les exercices : les durées, les difficultés, la puissance sur le vélo, les masses à soulever en musculation, la distance de marche…

Et ça paye ! Par exemple : Les mesures de constantes (pression et fréquence cardiaque) à difficulté identique sont meilleures depuis quelques jours ; Je m’endors enfin avec de la bonne fatigue et sans tourner en rond avec des doutes et des questions ; Les douleurs musculaires, tout à fait normales après deux mois de non-activité, me laissent tranquilles.

Au niveau familial et amical

Comme je l’ai écrit hier, en ce mercredi, j’ai eu le bonheur de revoir Emilie, Lou-Anne et Marius. Et même si la météo ne nous a pas permis de sortir, j’ai eu le sentiment d’être un peu à la maison en aidant notamment ma Loulou à faire ses leçons ou en faisant des combats de « Pouce de fer – c’est comme un bras de fer mais avec les pouces !!! » avec Marius.

Cette journée a également été ponctuée par plusieurs surprises : deux collègues m’ont contacté pour m’annoncer qu’ils passeraient me voir demain et mon copain Nono, a fait un détour de plusieurs dizaines de kilomètres pour venir au centre de rééducation ce soir.

Enfin, en milieu de matinée, j’ai reçu un coup de fil de ma tante et de ma grand-mère de Nice. Dit comme ça, ça n’a rien d’exceptionnel, mais si je précise que je ne les ai pas vues depuis 14 ans et que l’essentiel de nos relations consiste à nous contacter le 1er janvier et pour nos anniversaires, vous comprendrez que ce coup de téléphone est une agréable surprise !

J’espère que la journée de demain sera aussi agréable ! Et peut-être même que la pesée sera un bon moment à vivre !!

À bientôt