D’une certaine manière, ça recommence ! Je sors demain matin du centre de réadaptation cardio-vasculaire William Harvey. Après trois semaines complètes d’examens et d’exercices physiques, je rentre chez moi dans un meilleur état que je n’en suis parti ! Pour […]

Commençons par un problème de calendrier Après une fin de semaine un peu chaotique (deux nuits très difficiles à cause de mes maux de ventre revenus), j’ai profité de ce week-end pour aborder la dernière ligne droite de cette réadaptation […]

Au niveau des efforts Les journées s’enchaînent et se ressemblent au niveau des activités physiques. Mais mine de rien, tous les personnels qui nous encadrent, adaptent peu à peu les exercices : les durées, les difficultés, la puissance sur le […]

Il me reste une semaine à faire au centre de rééducation William Harvey. Je sens déjà les progrès et je sens également que les kinés et les éducateurs sportifs ont augmenté la charge de travail : plus de puissance sur […]

Je l’attendais ce week-end : les retrouvailles familiales et les 40 ans de mon meilleur ami étaient au programme. Au final, à chaque bon moment est venu se greffer un moment plus désagréable. Alors, vous allez me dire que tout […]

Bonjour ! Me voilà face à mon IPad à vouloir, comme tous les jours, alimenter le blog pour la dizaine de personnes qui le consultent. Mais à vrai dire, je ne sais pas trop quoi raconter. Les journées se suivent […]

Bonjour à tous, il est 18h26 et dans moins de 20 minutes, je vais rejoindre mes copains de table, pour la soupe. L’article sera très rapide aujourd’hui. En termes d’activités, c’était sensiblement comme hier, avec des muscles jambiers qui commencent […]

Depuis lundi, mon emploi du temps s’est stabilisé. Je fais désormais partie du groupe 1 (les bipèdes les moins amochés !). Et à l’exception de quelques rendez-vous médicaux qui pourraient se greffer, j’aurai toujours l’essentiel de mes activités le matin […]

Après ma petite promenade matinale et une séance tranquille de vélo d’appartement, Emilie et Lou-Anne sont venues me chercher samedi matin. De retour chez moi, j’ai retrouvé Marius qui rentrait tout juste d’un tournoi de football. Il était temps de […]

Ce matin, j’étais convoqué à 9h30 pour le premier test d’effort du séjour ; j’en aurai un second avant la sortie pour voir les progrès. C’est avec une certaine appréhension que je m’y suis rendu. Ce n’est pas la crainte […]